AFAPO: enseñar a cuidar el cerebro
Galicia, con una esperanza de vida de 83,7 años, es la cuarta región de la Unión Europea con mayor tasa de longevidad según un informe de Eurostat (oficina de estadística comunitaria).
El incremento en la esperanza de vida de los gallegos/as, durante la última década, unido a diversos estudios OMS (que demuestran que mantener un estilo de vida físicamente activo, llevar una dieta saludable y participar en actividades sociales puede reducir el riesgo de demencia) fueron las principales causas que llevaron a AFAPO a poner en marcha su proyecto de prevención de enfermedades neurológicas degenerativas.
“Hay estudios que recogen que, en España, aproximadamente un 7% de la población mayor de 65 años padece Alzheimer, entre otras demencias, que cada vez afectan a más personas y se detectan a edades más tempranas. Por ello, centramos el foco en la prevención y en la promoción de un envejecimiento activo” nos cuentan desde la Asociación que, anteriormente, ya realizaba labores de acompañamiento a personas con distintos tipos de demencia
Gracias al Plan Social de Ence Pontevedra han podido poner en marcha su proyecto que consiste en “la realización, tanto de talleres de estimulación cognitiva, como de actividades que acerquen a los mayores a las nuevas tecnologías, a la horticultura y al medio ambiente. Todo ello complementado con actividades culturales, de ocio y musicoterapia” nos cuentan desde la Asociación. De este modo, quieren prevenir el deterioro cognitivo entre personas mayores de 60 años que aún no lo sufren.
Cabe destacar que, AFAPO es beneficiario del Plan Social desde su primera convocatoria, por lo que este proyecto se lleva consolidando durante años de la mano de Ence Pontevedra. “En el año 2017 se publicaron por primera vez las bases del Plan Social de Ence, y nos pareció una muy buena ocasión para iniciar este proyecto. Y así hemos continuado con él, optando a cada convocatoria del Plan Social” nos trasladan.
Así, gracias a la ayuda de Ence llevan varios años fomentado un envejecimiento activo entre los beneficiarios del proyecto, a través de diversas actividades: desde talleres en los que pueden conocer y aprender a usar las nuevas tecnologías, hasta otros en los que trabajan el cultivo y cuidado de plantas, además de la realización de visitas lúdicas.
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